Dinsdag 14 april is de eerste online beweegvideo verschenen op SIRIS Beweeg TV. Vanaf nu wekelijks een nieuwe gymnastiek thuis workout voor de ouderen/senioren, zolang de coronacrisis voort zet.
Bekijk de stoel oefeningen van ongeveer een kwartiertje van buurtsportcoach Tiago hieronder.
Heb je vragen of kom je er niet in uit met de oefeningen? Neem dan contact met ons op via onderstaand mailadres. Telefonisch zijn we momenteel niet bereikbaar, omdat we niet vanuit het kantoor werken, maar braaf thuis.
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
